ストレスと時間

2011年08月19日

先日、お墓参りで新潟までクルマで帰りました。

今回は家族の調整がつかなかったため一人でののんびりドライブでしたが、いつもよりストレスが少なかった気がします。

家内と交代しないでの運転のため、運転時間はいつもの倍なのですが・・・理由は?

1.好きな音楽を大音量で気がねなく聞ける

演歌(カレンという女性歌手がいろんな曲をカバーしているが最高にソウルフル)からフラメンコギター(息子がスペイン旅行でのストリートライブで感激して買ってきたもの)、インド音楽(4月に研修でおなかを壊しながら行きました)そしてボンジョビ(リーダーのジョンは私と同い年)まで、天候や風景に合わせて楽しみました。

2.誰にも責められないため好きなルートで行ける

いつもは横浜から第三京浜・環八ですが、首都高・池袋線・高島平・練馬・・とスイスイ。途中軽井沢で降りて取れたてのトウモロコシを買ったり、野尻湖でお茶したり・・・

3.日頃連絡を取り合っていない友人と電話で話しまくる

渋滞時には年賀状のやりとりくらいになってしまった懐かしい友人と、お互い年だねとか言いながら血圧や肝臓の数値などの話で盛り上がるとこもできました。

考え方によっては、苦痛になったりするのでしょうけど、工夫すれば楽しめることは多いのですね。